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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝水會胖?心臟病、肝腎功能異常3族群宜限制
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【華人健康網記者張世傑/台北報導】溽暑季節,多喝水好處多,但有不少人擔心「喝水會胖?」醫師指出,水本身沒有熱量,民眾適量喝水不會增加體重,更不會變胖,但心臟病、肝腎功能異常等3大族群,因水分無法排出而產生水腫,導致體重增加,建議不宜過量喝水。
多喝溫開水 勿口渴才喝水
周碩渠醫師強調,夏日少喝水容易造成中暑,門診常發現,很多民眾常因工作忙碌忘了喝水,因此提醒民眾「別等口渴時才喝水」,因為感到口渴時表示身體已經缺水一段時間了。水喝太少,小心造成體內血液濃稠,健康亮起警訊。
另要注意的是,水的溫度,盡量以常溫或微溫為佳,因為水溫太燙可能會造成食道灼傷,太冷會刺激腸胃造成不適;通常夏天上班族,若待在冷氣室內過久,建議可以喝稍微溫熱的水,但仍以20℃左右的開水較好。
沒事多喝水?3族群宜限制
除此之外,雖然「沒事多喝水,多喝水沒事」,但以下3大族群喝水應有限制:
1.心臟病不宜多喝水:因為大量水進入人體並被吸收後,會導致人體體液量明顯增多,使血液變稀,血容量增加,這導致心臟負荷加重,心臟不得不加大輸送血液的力度和速度,容易造成健康風險。
2.腎臟病不宜多喝水:這種病人由於其腎臟功能不全,腎小球濾過率降低,是無法正常的排出水分及電解質,這時候假如不加節制喝水,就會加重腎臟的負擔,引起水腫。
3.肝衰竭不宜多喝水:因為肝病會導致白蛋白(維持血漿膠體滲透壓)合成障礙,當血漿膠體滲透壓降低,會導致水分過多堆積在組織裡,常會以胸水、腹水及雙下肢水腫為表現,這時喝水就要有所限制。
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日本通知世貿組織 將報復美鋼鋁重稅
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日本政府今天(18日)通知世界貿易組織(WTO),準備對美國向日本出口的鋼鐵和鋁製品課徵高額關稅一事,採取報復措施。
日本外務省今天發布聲明表示,東京方面已通知世貿組織,表示有權對美國進口、價值500億日圓(約4億5,100萬美元)的產品課徵關稅,這相當於華府對日本課徵鋼鋁關稅所徵收的金額。
不過,日本外務省並未確切表示東京將採取行動,僅表示:「我們計畫在適當時機做出決定,考量日本企業受到的衝擊,以及美國的相關措施。」
另外根據日媒報導,日本政府可能有意藉著暗示採取報復行動,持續尋求美方的永久豁免。
美國總統川普(Donald Trump)政府3月表示,考量到國家安全,美國將對進口鋼鋁產品分別祭出25%和10%關稅,川普政府的主要目標是中國,但是包括歐盟及日本在內的盟國,也是川普課徵鋼鋁重稅的對象。
在此同時,川普政府也同意給予加拿大、墨西哥和歐盟等盟友暫時性豁免,期限到5月1日上午為止。不過,美國政府4月30日晚間宣佈,豁免期限將延長1個月,但強調全面課徵關稅仍是選項之一。
另外,在此之前,同意實施限額的南韓是美國唯一享有永久豁免的國家。白宮在4月30日表示,已和阿根廷、澳洲與巴西達成永久豁免的協議。
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